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但王雷却一直在坚持——教师不仅仅是为学生的眼前着想，更应该为长远着想。这是王雷对待自己职业的态度。

社会保障体系是社会稳定的安全网和经济运行的调节器。要加快完善覆盖城乡居民的社会保障体系，扎实推进新型农村养老保险试点，加快解决未参保集体企业退休人员基本养老保障等遗留问题，积极推进农民工参加社会保险。稳步提高社会保障水平，今年再提高企业退休人员基本养老金10。我们要加快构建更加完善的社会保障安全网，使人民生活有基本保障、无后顾之忧。

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2009年，海南省免除了农村义务教育阶段寄宿生的住宿费，并提高了他们的生活补助标准。当年，我省还取消了农村义务教育阶段学校代收的作业本费、并为对公办学校小学3至6年级、初中1-3年级学生免费提供英语磁带。

近年来，清华大学紧扣时代脉搏，持续不断地开展了“我的事业在中国”、“我伴祖国共辉煌”等主题教育活动，在校园中唱响了“拥护党、拥护社会主义；服务祖国、服务人民”的主旋律。每个主题教育活动在3至4年的时间内，通过近千场形式多样的活动的开展，数万人次的参与，在校园内形成广泛影响。

记者：保安似乎应该年轻力壮才能勇斗歹徒，可此次选拔校园保安的要求上明确要求年龄在30到45岁之间，这是为什么呢？

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我的孩子在和平区某小学上2年级，学校下午课后上托管班，老师有时候也会给学生讲讲题，放学后还有作业要做。希望能给孩子减轻点课业负担。

“您好！你们招聘销售人员，我想申请这个职位。”“我想申请你们的文秘职位。”“请问你们的总裁助理我可以申请吗？”在大学生招聘会现场，类似这样的话是记者听到最多。行政、人事是女大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少。用人单位只好“百里挑一”，落选者甚多。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。

相比之前的征求意见稿，该规范新增的内容包括：使用已分摊的普通地下室，应征得业主委员会同意；地下空间内因平时使用需改变其空间布局的，应按程序报有关部门审批，在不改变其主体结构的情况下，新设置的房间，实际使用面积不得少于８平方米；平时使用的人民防空工程，所属单位和使用人应当制订平战转换实施方案，保证战时在规定的时限内完成功能转换。

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“生涯教育既解决了学生的现实问题，又解决了精神层面的发展问题。”唐亚阳如此阐释开展生涯教育促进学生全面成才的作用。在生涯教育的引导下，该校学生学会了学习，学会了发展，学会了担当。

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：　　一、强化自信　　不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。　　每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢？希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。　　可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。　　在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。　　二、优化情绪　　心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股；或漫步户外，看看云霞，听听蛙声；或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。　　三、自我减压　　临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入；把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。　　四、自我质辩　　自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗？自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗？自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢？自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。　　五、积极暗示　　积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。

短道速滑以名次论胜负，赛制采用淘汰制。首先小组预赛，前2-3名进入下一轮，即复赛；以此类推，复赛每个小组的前2-3名进入半决赛，半决赛的前2-3名进入决赛。通常500米、1000米、1500米决赛只有四人，3000米决赛则可能多达6人。运动员在一条起跑线上同时起跑出发，站位通过抽签决定。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。场地周长111.12米，直道宽不小于7米，弯道半径8米，直道长28.85米。场地两端弧形弯道处摆放黑色橡胶块，作为标志线，运动员不得滑入标志线内。直道区则没有标志线，可以任意滑行。

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北京考试报讯(实习记者徐晗)随着暑假到来，又一批即将毕业的自考生进入毕业论文初稿写作阶段。相关论文导师提醒，考生在为论文搜集材料的过程中，要注意深入学习专业知识和论文写作方法。